Gruppentherapie- Sich selbst/innere Bewegungen neu verstehen und neue Wege entdecken

Jeder Mensch trägt unterschiedliche Gefühle, Bedürfnisse und innere Stimmen in sich. Manchmal geraten diese in Konflikt oder machen uns das Leben schwer.

In dieser verhaltenstherapeutischen Gruppe verbinden wir bewährte therapeutische Methoden mit dem Ansatz des Internal Family Systems (IFS). In einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre sind Sie eingeladen, sich selbst mit Neugier und Mitgefühl zu begegnen, eigene Stärken wiederzuentdecken und neue Möglichkeiten im Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln.

Sie müssen nicht anders werden, um bei sich selbst anzukommen. Manchmal beginnt Veränderung damit, sich selbst besser zu verstehen.

Gemeinsam schaffen wir Raum für Begegnung, persönliche Entwicklung und neue Erfahrungen.